DICAS DE SAÚDE MENTAL

 

A tão desejada vida saudável provém da junção de vários alicerces, que compõe o sistema neurovegetátivo: sexualidade, apetite e sono, entre outros, que consequentemente estão relacionados com o nosso bem estar. Refletem no modo como nos relacionaremos socialmente, no âmbito familiar e profissional. Todos, interligados, necessitam de equilíbrio, pois regem o estado emocional de cada ser humano.